Быстрые и красивые подарки



Быстрые и красивые подарки

Быстрые и красивые подарки

Быстрые и красивые подарки

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Мой #персональныйтренер Олег @nikitin_oleg приказал ходить так!🤪

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Хочу в тепло ️️️ и обнимашек 🤪 P.S. уютный свитер @love.is.shop - выручает, пока нет ни одного , ни другого

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Не могла не выставить это фото 🤪🤪🤪

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Мои ресничкам от @lashstudia уже две недели, а они как новые успей записаться перед нг , иначе мест совсем не будет

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Сегодня супер важный день удача мне понадобится я сегодня деловая колбаса в своём любимом платье от дизайнера MASHA GORYACHEVA @masha_goryacheva_moscow самые внимательные конечно же заметили, что именно это платье очень часто появляется у меня на фото и видео )))) просто оно самое любимое

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Я глазами @ekaterinafotograff очень необычно и совсем не в моем стиле , но от этого и интереснее было участвовать в проекте для @vadim_bakov #звезднаяпримерка от #имиджвсе @jannachernyakova

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Доброе утро как же круто фоткает селфи 🤳 новый Х никакой обработки не надо- только немного фильтра )))) мне больше всех из серии в понравилась третья фотка а вам какая нравится?)

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

А твой подарочек уже ждёт тебя под ёлкой ?)))

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

В перерывах между подходами , можно успеть сделать прикольное фото с @nikitin_oleg А вообще сегодня хочу рассказать , как я начала тренировки после полугодовалого и постоперационного перерыва. Резко начинать тренироваться ни в коем случае нельзя, иначе можно навредить. Начали с лёгких упражнений и конечно же кардио, и ощущения были такие , что я первый раз в жизни узнала , что такое спорт . Тело не слушается и ноет, хочется посидеть и полежать Делаю вроде правильно, а шатает как маятник а ль приседов даже подташнивает 🤮 Но сегодня уже наше шестое занятие и становится легче Но я честно могу признать, что без тренера я бы прогуливала и жалела себя. А так @nikitin_oleg - это тот кто держит меня в занимаюсь два раза в неделю и как только втянусь , хочу начать заниматься трижды ))) Если есть вопросы , то под этим постом Я готова поделиться впечатлениями и ощущениями и ответить на все ваши вопросы ))))

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Иногда просто убивает беспардонность людей ... Если вам не говорят, значит там ещё болит ! Мне кажется это же так просто ...

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

️ Зима может быть красивой лично я очень довольна своей курткой от @moscow_shop_brend ️️️ проверила и могу сказать одно : Очень тепло и стильно ! А то парки уже надоели только не покупайте подделки , их сейчас очень много ️ они не греют, мех дешевый и лезет, а у моей все идеально #шуба #шубы #шубатрансформер #парка #паркисмехом #джинсовыекурткисмехом #джинсоваяпарка #джинсовки #джинсовкимосква

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Очень необычно себя видеть в таком образе и стиле ничего даже похожего не было никогда @ekaterinafotograff открывает меня с другой стороны для себя самой и конечно же для вас

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Мы не переписываемся каждый день, мы можем не видеться несколько месяцев, но ни одна из нас не подумает обидеться или отказаться от встречи Именно такими лёгкими и любимыми подругами я себя окружаю

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Божеее, какой нереальный образ мне достался а Вам нравится?) #mood #backstage #foto #model #russiangirl

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Сегодня в Москве адские пробки , из-за этого, я опоздала на целый час на тренировку к @nikitin_oleg За это он меня жёстко наказал #жесткийолег #тренирокинельзяпрогуливать #опаздыватьтоженельзя

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

#backstage с сегодняшней съемки для моего любимого и лучшего @vadim_bakov Спасибо за приглашение

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Вчера психанула и ушла из дома . Вспомнила, что живу одна. Вернулась .

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Первый результат моего Видеопроекта «Свадьба под Каблуком» Организация и сопровождение полностью под моим и @christina_pelcher контролем Со мной работает самая лучшая команда операторов, фотографов, ведущих, стилистов и тд️ . Огромное спасибо ювелирному салону Koall @koall_jewelry за потрясающе красивые кольца для наших молодых и быстрые сроки изготовления

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Доброе утро ️️️ сколько выпало снега зима особенно чувствуется за городом, в Москве такого нет я люблю зиму только за красивые шапочки и варежки @_ms.romanovich_olga , они всегда индивидуальны и ручной работы ️

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Загадывая желание , продумывай мелочи , а то оно имеет свойство сбываться

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Небольшая часть нашей сегодняшней тренировки с @nikitin_oleg прокачиваем мою пятую точку . А вообще очень тяжело войти в форму после долгого перерыва, вроде хочешь сделать больше и качественнее , а не выходит поэтому надо либо не забивать на тренировки, либо начинать очень аккуратно и постепенно, как я с @nikitin_oleg , он не даёт мне переработать , да и расслабиться тоже 🤣

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Мой секретный агент 007 спасибо, что ты у меня есть

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Моё самое любимое создание у меня были собаки с самого детства, была овчарка - но кто-то подбросил в подъезд отраву и её не смоли спасти , через пару месяцев родители подарили нам с сестрой Немецкого дога - Вольфа и он жил и рос вместе с нами , был больше нас и весил как мы умноженные на два . Прожил он с нами более 12 лет и когда он умер родители боялись нам сказать и сообщили уже намного позже , он был как старший братик . Потом у нас появилась полуовчарка полулайка Ида и немецкая овчарка Джан , они жили в огромном вольере и отвечали за охрану дома , параллельно я очень хотела маленькую собаку и у меня появился Купер (почти 10 лет назад) , он отдельная часть моей жизни сейчас у меня живет Лабрадор Байрон и дворняжка Джули (её приютили мои родители , когда ту на дороге выбросили из машины в нашем посёлке) , и год назад у меня появилась моя маленькая принцесса Ева . Этот комочек весил около 400 гр , когда я взяла её в руки и больше не отпускала )))) В итоге у меня и моих родителей сейчас 4 собаки и 1 кошка , которую мы спасли с Игорем на дороге . Её сбила машина и в ветеринарке нам посоветовали её усыпить, но мы отказались и сейчас она прекрасно себя чувствует. К чему все это я - а к тому, что не проходите мимо бедных животных , особенно сейчас зимой , подкармливайте или забирайте себе- они будут самые благодарные в вашем доме. У меня нет слов, когда я вижу как люди или подростки издеваются над животными и снимают это на видео , чтобы прославиться, таким я желаю тоже самое чтобы сделали с ними. И если вы таких знаете то сообщайте немедленно в полицию #делайдобро #помогиживотным #непроходимимо

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

#GN

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Мой личный целитель Ангелина @kanc666 помогает мне сейчас во всех моих личных вопросах сможет помочь и вам, она принимает лично и на расстоянии

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Одно из моих самых нелюбимых упражнений - планка , но мой тренер @nikitin_oleg очень усердно меня ею мучает а ещё я хочу вас попросить зайти к нему на страницу и лайкнуть мое фото с ним , и если оно соберёт 2000 лайков - я не буду делать планку на следующей тренировке пожалуйста, сделайте это для меня

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Красная Шапочка ️

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Ни одно даже самое дорогое кольцо не украсит женские руки так , как идеально выполненный маникюр - @nailbar.schastye

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Не смогли пройти мимо и не сделать фото с Григорием @avetov - Основатель #synergyglobalforum и ректор Школы Бизнеса Синергия ‍ #второйдень #бизнесфорум #sgf2017 Всем кто не попал на #SynergyGlobalForum2017, вы многое конечно потеряли , но не расстраивайтесь Школа Бизнеса «Синергия» в апреле будет проводить новый форум #SynergyInsightForum2017

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

На районе Чисто по спорту #чихуахуа #крошкаева #маминадочка #chihuahua #dog #littledog

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

В рамках СИНЕРГИЯФОРУМ.РФ только что выступил Ник Вуйчич - впечатления колоссальные . Олимпийский просто замер почти на два часа. #синергияфорум2017

Элла Суханова в Instagram - фото

Официальный инстаграм аккаунт Эллы Сухановой

Давно не проводили акций и конкурсов! Исправляемся! . "Звёздная примерка" для пациенток доктора Баковая Вадима Сергеевича. . В рамках мероприятия поможем девушкам создать звёздные образы для встречи Нового 2018 года. Организатор: проект #имиджвсе, под непосредственным руководством основателя Жанны Черняковой @jannachernyakova . Сбор гостей 6 декабря в 13.00. Место проведения: галерея "Zian", ул. Марксистская 38 (2 мин. от метро Пролетарская, есть парковка). . Программа мероприяти: 1. Мастер-класс от имиджмейкера политиков и звёзд шоу-бизнеса, основателя проекта #имиджвсе, tv- эксперта Жанны Черняковой на тему: "Новогодние тренды 2018 и создание идеального образа для праздника". Каждая участница также получит возможность получить личную экспресс-консультацию. Подбор новогодних нарядов. 2. Знакомство со звёздными стилистами, сёстрами Гаяне и Кнарой Седракян. Создание причёсок и макияжей для каждой из участниц. 3. Мастер-класс по фотопозированию от специального гостя. 4. Индивидуальная фотосессия для каждой из участниц от фотографа Екатерины Чичковой. 5. Знакомство с дизайнерами галереи Zian. 6. Видеосъёмка для портала о культурной и светской жизни в столице Celebrity TV. 7. Праздничный фуршет, лёгкие закуски и шампанское для поддержания хорошего настроения. . Условия простые Вы пациентка Бакова ВС Вам надо сделать репост этой записи Поставить под репостом тэги: #звезднаяпримерка #имиджвсе #мойхирургБаков Собрать лайки под репостом в своем инстаграм Все! Ждите приглашения от команды стилистов и Бакова ВС .


Источник: http://starigers.ru/ella-suxanova-v-instagram/


Быстрые и красивые подарки фото



Быстрые и красивые подарки

Быстрые и красивые подарки

Быстрые и красивые подарки

Быстрые и красивые подарки

Быстрые и красивые подарки

Быстрые и красивые подарки

Быстрые и красивые подарки

Быстрые и красивые подарки

Быстрые и красивые подарки

Быстрые и красивые подарки

Быстрые и красивые подарки

Быстрые и красивые подарки

Быстрые и красивые подарки

Быстрые и красивые подарки

Быстрые и красивые подарки